Ma petit rechute du début de cette semaine est terminée. Je repars sur de nouvelles bases. En essayant d'agir sur les causes de la trichotillomanie (le stress, l'angoisse, ...) et également en essayant de trouver des parades à l'envie d'arracher.

J'ai toujours eu plus ou moins envie d'arrêter de tirer sur mes cheveux pour les arracher mais depuis environ 10 jours, c'est devenu un peu plus fort.Il y a dix jours, dimanche soir, alors que je me tripotais les cheveux, l'un d'entre eux s'est pris dans...